Thứ Bảy, Tháng Sáu 23

Bất ngờ với những công dụng thần kì của chanh mà không phải ai cũng biết

Chanh là loại quả tự nhiên luôn luôn sẵn có trong nhà bếp. Ngoài  việc làm tăng hương vị hấp dẫn cho các món ăn, chanh còn mang lại nhiều công dụng thần kì mà không phải ai cũng biết. 
Chanh đem lại nguồn năng lượng tích cực cho cơ thể

Cách làm
Bổ quả chanh làm 4 phần sau đó đặt lên đầu giường ngủ.

Công dụng: Việc đặt chanh được bổ ra ở đầu giường ngủ đem lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.Thạc sĩ, lương y đa khoa Vũ Quốc Trung (Phòng chẩn trị Y học cổ truyền) cho biết  “Chanh chứa nhiều hợp chất hữu cơ ở dạng tinh dầu tạo mùi thơm dễ chịu. Việc đặt chanh ở đầu giường khi bạn đi ngủ giúp giấc ngủ thêm dễ chịu. Tính chất làm mát không khí của chanh giúp chúng ta ngủ ngon hơn, nhất là trong những ngày hè oi bức. Hương chanh giúp thanh lọc không khí, tốt cho gan, phổi, làm mát dịu, làm sạch hơi thở, thải độc cơ thể ngay trong lúc ngủ. Đây là giải pháp rất tuyệt vời trong môi trường sống có quá nhiều khí ô nhiễm, ngay trong nhà ở”

Ngoài ra, bạn có thể dùng chanh theo các cách sau đây:
  • Đặt 3 trái chanh ở những nơi mọi người thường ở lâu nhất trong nhà, sau một khoảng thời gian thì thay thế bằng những trái khác.
  • Đun sôi vỏ chanh vào mùa mưa để căn nhà luôn tràn ngập hương chanh.
  • Bạn thường xuyên mệt mỏi với công việc? Hãy đặt 3 trái chanh vào túi xách hoặc ngăn kéo bàn làm việc. Điều này sẽ  cân bằng năng lượng, giúp bạn cảm thấy thoải mái suốt cả ngày.
  • Bạn cũng có thể chuẩn bị hỗn hợp nước và chanh, để trong bình xịt và xịt xung quanh nhà.
Chanh trong làm sạch và khử trùng
Làm sạch và khử mùi lò vi sóng

Lò vi sóng vô cùng có ích khi đun lại đồ ăn nhưng cũng không loại trừ khả năng nó chính là một chiếc hộp nhỏ chứa vi khuẩn nếu bạn không tẩy rửa sạch sẽ thường xuyên. Cách tốt nhất để khử mùi lò vi sóng chính là sử dụng những lát chanh mỏng. Cách làm:

  • Cắt chanh ra thành những lát mỏng cho vào một bát sứ, sau đó đổ thêm nước vào bát.
  • Đặt bát sứ vào trong lò vi sóng.
  • Đặt lò vi sóng sang chế độ quay cao.
  • Hẹn thời gian quay 3 phút.

Những chất kháng khuẩn trong chanh phát huy tác dụng. Nhiệt độ cao cũng góp phần làm những mảng bám thức ăn bong ra. Sau đó, hãy lau lại lò bằng một cái khăn ẩm.

Làm sạch và khử trùng thớt

Rất đơn giản, các bạn chỉ cần rắc một chút muối lên bề mặt thớt rồi dùng một nửa quả chanh chà mạnh lên. Thớt vừa được làm sạch, khử hết mùi tanh khó chịu của thức ăn bám vào, không những thế còn khử trùng nữa đó.

Làm mới đồ thủy tinh

Trong gia đình có rất nhiều vật dụng bằng thủy tinh: bát, đĩa, ly, cốc hay bình nước, các vật dụng trang trí…Sử dụng một thời gian dài, những đồ này sẽ có những vết bẩn bám vào. Cách dễ nhất là bạn sử dụng chanh tươi để làm sạch chúng.

Cách làm: Trộn 4 thìa canh nước cốt chanh với 8 cốc nước để cọ rửa đồ dùng bằng thủy tinh. Chất acid citric mạnh mẽ trong chanh sẽ nhanh chóng tẩy sạch vết bẩn mà không để lại vết xước trên đồ thủy tinh nhà bạn.

Khử trùng và làm trắng khăn bông

Để làm trắng lại khăn bông đã ố và khử trùng, các bạn hãy dùng vỏ chanh, cho vào nồi đun sôi rồi thả khăn vào.

Ngoài cách này, để khăn trắng tinh như mới, các bạn hãy cho khăn vào ngâm trong hỗn hợp banking soda pha với một chút nước chanh và nước trong khoảng nửa tiếng trước khi giặt.

Làm trắng móng tay

Móng tay bị dính nhựa, mực hay chất bẩn khó rửa sạch bằng nước rửa tay, các bạn hãy dùng phần vỏ chanh đã vắt hết nước chà lên, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Tay vừa sạch sẽ mà còn rất thơm tho nhé.

Khử mùi hôi trong giày

Khi dùng chanh, chúng mình hãy giữ lại phần vỏ nhé! Phần vỏ chanh này có thể đặt trong giày để khử bớt mùi giày. Hương thơm tự nhiên trong vỏ chanh sẽ làm mùi giày biến mấtnhanh chóng.

Làm sạch và khử mùi tủ lạnh

Lau tủ lạnh bằng nước chanh cũng là một cách hiệu quả để làm sạch và khử mùi hôi bên trong tủ.

Làm sạch, cọ rửa các ngóc ngách trong nhà

  • Chuẩn bị: Chanh, hàn the, bơ lạc, bàn chải đánh răng.
  • Tiến hành: Vắt lấy nước cốt chanh. Sau đó trộn nước chanh với hàn the và bơ lạc. Dùng bàn chải đánh răng với hỗn hợp vừa trộn để cọ những khe, kẽ hở khó cọ rửa, bạn sẽ thấy công việc này dễ dàng hơn rất nhiều.
  • Lưu ý: Không nên dùng hàn the cọ rửa bếp hay cho trẻ con tiếp xúc vì hàn the có chất độc.
Loại bỏ mùi khó chịu trong quần áo

Đôi khi, mùi bụi đường, bùn đất bám trên quần áo thật khó có thể mất đi khi bạn giặt nhiều quần áo một lúc trong máy giặt. Bạn hãy cho vào máy giặt 1 thìa nước chanh cùng với bột giặt thông thường. Chanh sẽ giúp bạn khử được mùi khó chịu đó.

Chanh là liều thuốc tự nhiên cho sức khỏe

Tốt cho tim mạch: Một trái chanh cung cấp 30,7 mg vitamin C, chiếm 51% lượng vitamin C bạn cần hàng ngày. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra, chế độ ăn nhiều trái cây, rau quả giàu vitamin C giúp giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ. Không chỉ nước chanh mà việc ăn vỏ, ruột chanh còn giúp giảm đáng kể nồng độ cholesterol trong máu sau 4 tuần ăn liên tục.

Kiểm soát cân nặng: Chanh thường được liệt kê trong danh sáchthực phẩm giúp giảm cân. Chanh giàu chất xơ pectin, khi đi vào cơ thể giúp dạ dày no lâu hơn.

Kinh nghiệm của nhiều người giảm cân thành công cho thấy việc uống nước chanh ấm giúp họ giảm trọng lượng cơ thể nhanh hơn. Trong khi việc uống nước chanh ấm với mật ong giúp bạn duy trì vóc dáng cân đối, kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Ngăn ngừa sỏi thận: Axit citric giúp ngăn ngừa sỏi thận bằng cách tăng pH trong nước tiểu, tạo thành môi trường kém thuận lợi cho việc hình thành sỏi thận. Uống  ½ cốc nước chanh mỗi ngày sẽ giúp bạn phòng chống sỏi thận hiệu quả.

Phòng chống thiếu máu: Chanh chứa sắt nhưng chủ yếu giúp bạn phòng chống thiếu máu bằng cách cải thiện sự hấp thu chất sắt từ thức ăn có nguồn gốc thực vật. Sắt từ thịt, cá rất dễ dàng hấp thu trong ruột nhưng sắt có nguồn gốc thực vật thì không. Tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể cải thiện điều này bằng việc bổ sung vitamin C và axit citric vào cơ thể.

Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư: Chế độ ăn nhiều trái cây, rau củ có thể phòng ngừa một số bệnh ung thư. Một số nghiên cứu cho rằng hợp chất thực vật được tìm thấy trong quả chanh cũng như các loại trái cây họ cam quýt nói chung, như limonene và naringenin, có thể có tác dụng chống ung thư.
Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa: Chanh chứa 10% tinh bột, chủ yếu dưới dạng chất xơ hòa tan và các loại đường đơn giản. Các sợi chính trong quả chanh là pectin – một dạng chất xơ hòa tan, rất có lợi để cải thiện sức khỏe đường ruột và làm chậm quá trình tiêu hóa chất đường và tinh bột, kéo theo việc làm giảm lượng đường trong máu.
Thay vì dùng hóa chất để dọn dẹp nhà cửa hay dùng thuốc để đem lại dưỡng chất cho cơ thể, bạn chỉ cần dùng đến chanh- một loại quả tự nhiên, dễ tìm, dễ mua để có thể chăm sóc bản thân và gia đình một cách tốt nhất.

 

error: Content is protected !!