Sức khỏe

Tỏi ngâm rượu chữa bệnh gì và cách sử dụng tỏi ngâm rượu

Tỏi ngâm rượu chữa bệnh gì và cách sử dụng tỏi ngâm rượu

Không ít người ca ngợi tỏi ngâm rượu là một trong những phương thức từ thiên nhiên có khả năng chữa nhiều bệnh đấy. Khi nắm rõ được cách dùng thì ta sẽ đạt được kết quả tích cực. Vậy tỏi ngâm rượu chữa bệnh gì, cùng tìm hiểu qua bài viết ngay nhé.

Những điều kiêng cử khi mang thai mẹ bầu cần lưu ý

Những điều kiêng cử khi mang thai mẹ bầu cần lưu ý

Để có một thai kỳ thật sự an toàn thì mẹ bầu nhất định phải biết những kiêng cữ khi mang thai đặc biệt là ở giai đoạn mang thai 3 tháng đầu vì lúc này thai còn nhỏ, yếu và mẹ bầu cũng chưa quen với những thay đổi cơ thể khi mang thai. Biết được những kiêng cữ khi mang thai sẽ giúp chị em có một thai kỳ an toàn và thành công.

Tác dụng của hít đất mỗi ngày: Tốt cho dáng, khỏe cho tim

Tác dụng của hít đất mỗi ngày: Tốt cho dáng, khỏe cho tim

Tác dụng của hít đất mỗi ngày không những giúp bạn nâng cao sức khỏe, sức bền mà còn định hình được cơ bắp, tăng khả năng giữ thăng bằng.

Cẩn trọng khi uống nước đá vào mùa hè, kẻo rước bệnh vào thân

Cẩn trọng khi uống nước đá vào mùa hè, kẻo rước bệnh vào thân

Mùa hè nắng nóng làm cho chúng ta rất khát nước, vừa nóng lại vừa khá nên ai cũng thích uống một cốc nước đá để thỏa mãn cơn khát, cơ thể tỉnh táo và sảng khoái hơn. Nhưng theo một số nghiên cứu thì việc bạn uống nước đá lúc khát sẽ khiến bạn càng thấy khát nước nhiều hơn đồng thời làm tăng nguy cơ bị sốc nhiệt, hại thận… do vậy bạn cần hết sức cẩn trọng khi uống nước đá mùa hè.

Những tuyệt chiêu tránh bị sốc nhiệt mùa nắng nóng

Những tuyệt chiêu tránh bị sốc nhiệt mùa nắng nóng

Sốc nhiệt là tình trạng nhiệt độ cơ thể tăng quá cao đe dọa đến tính mạng, gây tổn thương hệ thần kinh trung ương. Đối tượng dễ bị sốc nhiệt vào mùa nắng nóng chủ yếu là phụ nữ mang thai, trẻ em và người già. Vì vậy việc phòng tránh sốc nhiệt là vô cùng quan trọng.

Những sai lầm nghiêm trọng khi xào nấu, ăn rau xanh

Những sai lầm nghiêm trọng khi xào nấu, ăn rau xanh

Các món rau củ quả tưởng chừng như là loại thực phẩm dễ chế biến nhất, thế nhưng sự thật là chúng ta có khá nhiều thói quen trong quá trình xử lý và nấu món ăn khiến lượng lớn chất dinh dưỡng bị lãng phí.

Chế độ ăn kiêng với trứng giúp giảm cân nhanh chóng chỉ trong 1 tuần

Chế độ ăn kiêng với trứng giúp giảm cân nhanh chóng chỉ trong 1 tuần

Để sở hữu thân hình thon gọn, bạn cần phải có một chế độ ăn uống hợp lý. Các cô nàng thừa cân thì càng phải xây dựng một chế độ ăn kiêng khoa học.

Những bài tập Yoga trị đau cổ, vai, gáy hiệu quả tức thì

Những bài tập Yoga trị đau cổ, vai, gáy hiệu quả tức thì

Ngồi làm việc một chỗ, ít vận động… dễ gây đau nhức vai gáy, lâu dần có thể thoái hóa đốt sống. Để hạn chế nguy cơ ấy, xin giới thiệu bài tập yoga đơn giản mà hiệu quả tức thì.

Nguyên tắc vàng dành cho mẹ bầu khi sử dụng điều hòa để không sốc nhiệt, khỏe mẹ, khỏe con

Nguyên tắc vàng dành cho mẹ bầu khi sử dụng điều hòa để không sốc nhiệt, khỏe mẹ, khỏe con

Mẹ bầu ngồi điều hòa đúng cách sẽ bảo vệ sức khỏe cả hai mẹ con, em bé trong bụng an toàn lớn nhanh như thổi.

Những vấn đề sản phụ thường băn khoăn sau sinh

Những vấn đề sản phụ thường băn khoăn sau sinh

Sau quá trình sinh nở, các sản phụ thường phải đối mặt với nhiều vấn đề khó khăn trong việc ăn uống, vận động, cho con bú,... Xử lý tốt những vấn đề này không chỉ đảm bảo sức khỏe cho em bé mà còn giúp nâng cao sức khỏe người mẹ, giúp mẹ đỡ vất vả hơn rất nhiều. Bài viết sẽ giải đáp những vấn đề thường gặp sau sinh nhằm đảm bảo sức khỏe và tâm lý tốt cho cả mẹ và bé.

Tác dụng tuyệt vời của sầu riêng với sức khỏe

Tác dụng tuyệt vời của sầu riêng với sức khỏe

Trong sầu riêng có chứa một hàm lượng vitamin C, B, chất xơ, sắt, đồng, kali... tốt cho sức đề kháng, cải thiện lưu lượng máu và giúp bạn vượt qua trầm cảm hiệu quả. Ngoài ra, bạn sẽ còn bất ngờ hơn với 10 tác dụng sau đây.

Những tác dụng tuyệt vời của yoga với phụ nữ

Những tác dụng tuyệt vời của yoga với phụ nữ

Tác dụng của yoga với phụ nữ có thể giúp giải tỏa căng thẳng, cải thiện tư thế, kiểm soát cân nặng và mang đến nhiều lợi ích. Bạn có muốn tập yoga để cải thiện sức khỏe và sắc đẹp không?

Uống nước ép cà rốt mỗi ngày giúp sáng mắt, đẹp da

Uống nước ép cà rốt mỗi ngày giúp sáng mắt, đẹp da

Khi bạn thường xuyên ăn cà rốt sẽ được cung cấp nhiều vitamin A, C, sắt, Kali giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Uống cà phê đúng cách giúp tăng cường sức khỏe

Uống cà phê đúng cách giúp tăng cường sức khỏe

Cà phê giúp bạn tỉnh táo để khởi động công việc trong ngày mới, phòng ngừa nhiều bệnh tật nguy hiểm.

Bạn đã biết thời điểm nào uống nước chanh là tốt nhất chưa?

Bạn đã biết thời điểm nào uống nước chanh là tốt nhất chưa?

Chắc hẳn không có ai còn xa lạ với loại thực phẩm “thần kì” này. Chanh có tác dụng giảm cân, làm đẹp da, thanh lọc cơ thể,… nhưng liệu bạn đã biết sử dụng đúng cách để loại thực phẩm này phát huy một cách tốt nhất chưa? Hãy cùng tham khảo qua những phương pháp uống nước chanh đúng cách nhé.